هــــــــل انت متزن نفسيا ؟؟

هــــــــل انت متزن نفسيا ؟؟ ..... ( اخـــــتبـــــار )

ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم )
و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) .

الاختبار رقم ( 1 )
1.

هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟

2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟

3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟

4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟

5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟

6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟

7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟

8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟

9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟

10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟

11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟

12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟

13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟

14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟

15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟

16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟

17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟

18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟

19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟

20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟

إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها

اقل من 10
فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا

أما إذا حصلت على 10 ـ13
فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل

وإذا حصلت على 14ـ17
فان وضعك جيد

أما إذا حصلت على 18ـ20
فصحتك النفسية ممتازة

منــــــقـــــــول من/ د . احمد خالد توفيق

أما إذا حصلت على 10 ـ13
فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل

زائر

انا كده شكلى متزن والله
الحمد لله

مش تقول ايه النتيجة بتاعتك

زائر

من 14الى17

زائر

<table cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><tr><td> هــــــــل انت متزن نفسيا ؟؟ Icon_post_target

موضوع: هــــــــل انت متزن نفسيا ؟؟ هــــــــل انت متزن نفسيا ؟؟ Empty

الأربعاء سبتمبر 03, 2008 2:50 am</TD>
<td class=post-options vAlign=top noWrap align=right>

</TD></TR>
<tr><td class=hr colSpan=2>

</TD></TR>
<tr><td colSpan=2>

هــــــــل انت متزن نفسيا ؟؟ ..... ( اخـــــتبـــــار )

ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم )
و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) .

الاختبار رقم ( 1 )
1.

هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟
1
2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟
1
3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟
0
4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟
1
5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟
1
6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟
1
7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟
0
8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟
1
9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟
1
10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟
1
11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟
1
12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟
1
13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟
1
14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟
1
15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟
1
16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟
1
17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟
1
18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟
0
19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟
1
20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟

</TD></TR></TABLE>1

موضوع رائع يا كوكب
والحمد لله انا جبت 14 يعني حالتي النفسيه جيده
كويس انا كنت بحسب بقيت مريضه نفسيه بعد امتحانات الثانويه العامه affraid

زائر

وإذا حصلت على 14ـ17
فان وضعك جيد

شكرا بسبوستي الموضوع جميييييييييييييييييييييل
تحيـــــــــــــــــــاتي